もうすぐ春ですね！運動量も増やしていきましょう！

外に出るのが心地よい気温になってきましたね。

ウォーキングやランニングなどと一緒に少しずつ運動量や回数も増やしていきましょう。

2021年3月4月スタジオレッスンスケジュ―ル

※2021年3月スケジュールから、土曜日16:30～フローヨガがなくなりました。

スタジオレッスンの参加方法

詳しい参加方法は、スタジオレッスンの参加方法 をご確認ください。

新型コロナウィルス感染防止のためのお願い

① レッスン参加時もマスクの着用をお願いします

② スタジオご利用人数を制限しています。各レッスンの定員数は、スタッフにご確認ください

③ お客様に触れるサポートやアドバイスは行いません

ご理解、ご協力の程、宜しくお願い致します。