記事一覧 List of articles
お知らせ 2021年10月2日
第2回ポールウォーキング教室を開催します！
ポールウォーキングとは？ ポールウォーキングは、下半身のみならず上半身の筋肉も使うので、高い運動効果を持ちます。 専用のポールを持つことで背筋が伸び左右のバランスも取れ、立つ姿勢が美しくなります。 また、自重による筋力ト […]
お知らせ 2021年9月28日
2021年10月スタジオレッスン 休講・代行レッスン
運動の秋がやってきました！ 身体を動かしやすい季節になりました。 目標を持ちながら、ウェルベース矢巾のスタジオレッスンで楽しく身体を動かし 運動の秋を満喫していきましょう！ 2021年9月10月スタジオレッ […]
お知らせ 2021年9月24日
矢巾町初！矢巾絆リレーマラソン2021を開催します！
つながるまち矢巾でタスキを繋げる 男子マラソン世界記録「2時間1分39秒」内にどれだけ走ることが出来るか、 チームで距離を競う大会です。 1人何周でもOK！1周交代でもOK！参加チーム大募集中です。 特設周回コースを楽し […]
お知らせ 2021年8月26日
2021年9月スタジオレッスン 休講・代行レッスン
暑い夏もいよいよ終盤！ 今年の暑いあつい夏もいよいよ終盤となりました。 過ごしやすく運動しやすい日もでてきましたが、まだ残暑も続きますので こまめな水分補給を忘れずに心がけていきましょう。 & […]
お知らせ 2021年7月30日
東京2020 オリ・パラ応援キャンペーンがスタートします！
キャンペーン内容 期間：8月1日(日)～8月31日(火) 【ジムエリア・スタジオレッスンの無料体験会を実施します！】 体験内容：ジムエリア、スタジオレッスン 持ち物：運動できる服装、シューズ […]
お知らせ 2021年7月25日
2021年8月スタジオレッスン 休講・代行レッスン
暑い夏がやってきました！ 暑い日が続きますが、暑さに負けずに こまめに水分補給をしながら ウェルベース矢巾で快適に運動しましょう！ 2021年7月8月スタジオレッスンスケジュ―ル […]
お知らせ 2021年6月25日
ポールウォーキング教室を開催します！
ポールウォーキングとは？ ポールウォーキングは、下半身のみならず上半身の筋肉も使うので、高い運動効果を持ちます。 専用のポールを持つことで背筋が伸び左右のバランスも取れ、立つ姿勢が美しくなります。 また、自重による筋力ト […]
お知らせ 2021年6月25日
2021年7月スタジオレッスン 休講・代行レッスン
夏に向けて楽しく運動を！ これからやってくる夏の暑さに負けないよう、 ウェルベースでの運動で、楽しく身体づくりをしていきましょう。 2021年6月7月スタジオレッスンスケジュ―ル […]
お知らせ 2021年6月20日
筋肉王決定戦～TEPPENプッシュアップ大会～開催！
筋肉王決定戦、第3回目はTEPPENプッシュアップ大会！ 第3回目となるウェルベース矢巾筋肉王決定戦、 今度のチャレンジはTEPPENプッシュアップ！ 開催期間は6月22日(火)～6月27日(日)です。 & […]
お知らせ 2021年6月8日
2021年6月20日(日) 青空ヨガを開催します！
今年も青空ヨガの開催が決定しました！ 6月21日は国連が制定した「国際ヨガデー」です。 この日は、世界各地で「特別な日」とする考えが広まっており、 世界中でヨガを楽しみ、体・心・社会の健康を育む日とされています。 1年で […]
